みなさん こんにちは。こんばんは。みちです。
起床時間 5時2分 （前日の就寝時間22時49分 睡眠時間 6時間13分）
昨日はチートデイ。 土曜夜に寝るのも遅かったのですが（就寝時間0時41分）、起きたのが７時3分。全く目が覚めずゆっくり寝ました。まぁ、たまにはチートデイとして7時過ぎまで寝てるのも良いかな。
そして今朝は、5時に目を覚ましてからいつものルーティンを。
昨日は、家の２階を断捨離実施。（先週から実施していて、この土日はずっと）
土曜に「明日は日曜だし、雨のようだから花粉症の薬は飲まなくても良いかな」と思って飲まなかったのですが、断捨離実施中に埃の中にいたからか、もうずっと鼻をかんで。いました。今シーズン最も酷かった一日ですね。
やはりシーズンが終わるまでは、しっかり処方された薬を飲まないと大変なことになる、と痛感しました。
起床時間 5時01分
「土日」は、しっかり断捨離をして、「幸福の時間」「投資の時間」として使うことができました。今週も５日間頑張って、楽しくゴールデンウィークを迎えたいと思います。
最後までお付き合いいただきありがとうございました。
次回の投稿もお越しいただければ幸いです。
