みなさん こんにちは。こんばんは。みちです。 起床時間 4時35分 （前日の就寝時間 0時40分 睡眠時間 3時間55分） 春分の日 祝日の朝 しっかり朝起きしました。 眠さはありましたが、ここでまた寝てしまっては、気力で？ 今日からまた朝起きをしっかりとやっ…