みなさん こんにちは。こんばんは。みちです。
起床時間 5時2分 (前日の就寝時間 0時1分 睡眠時間 5時間1分)
今朝も気がついたら5時。
花粉症の薬のせい?疲れてる?ただ眠いだけ?
とにかく、5時間睡眠時間を確保し目覚めは爽やかな朝です。
無理に4時起きをせず、こんな時もあるんだ、と思い朝活していきます。
起床後は、いつものルーティンでトイレ掃除、風呂掃除、そして朝の散歩まで。
天気も良く、気持ちの良い朝を過ごせました。
今週もあと2日。
気を張りすぎず、頑張っていきます。
最後までお付き合いいただきありがとうございました。
次回の投稿もお越しいただければ幸いです。