みなさん こんにちは。こんばんは。みちです。
起床時間5時01分 （前日の就寝時間 23時47分 睡眠時間 5時間14分）
昨日は仕事で帰宅が少し遅くなってしまいました。21時30分過ぎに。それから夕食をいただき、入浴しての就寝。
なんとか23時台にはベットに入ることができました。6時間の睡眠時間確保まで、あと一歩。
今日こそは、就寝時間を22時台前半になるように行動していきます。
起きたら、今朝もいつものルーティン。
長女（ねこ）のご飯、珈琲を入れてからモーニングノート。その後トイレとお風呂の掃除をしてから、その後このブログを書いています。
4月9日 は自分にとって思い入れをある日。
次男の誕生日 今日で20歳です。元気に生まれて育ってくれてありがとう。
これからも有意義な人生を送ってほしいです。
おめでとう。
そして、自分が妹のように思っていた後輩の命日。
7年経ちます。
いろいろな思いの中で、今日も頑張って、そして感謝して過ごしていきます。
最後までお付き合いいただきありがとうございました。
次回の投稿もお越しいただければ幸いです。
