みなさん こんにちは。こんばんは。みちです。
起床時間 4時4分 （前日の就寝時間 00時6分 睡眠時間 3時間58分）
今朝も「朝起き」できました。
ちょっと「もっさり」だったかもしれないですが、なんとか４時の目覚ましで起き上がり、今朝も二度寝の態勢にも入らずに、「今日も最幸の一日になるぞ！！」って自分に言い聞かせて。
日曜の朝を満喫しました。
起きてから、いつものルーティンを。
長女（はちわれ猫）のご飯、三男（ちわわ）のトイレ掃除、珈琲を入れてからモーニングノート。
でもやはり就寝時間が遅かったためか眠い。
ひょっとして花粉症の薬を飲んだ時間が、昨晩遅かったからか「一番眠気がある」時に起きたのかも。
まぁ、日曜日でもあるので、昼寝もはさみつつ過ごしていきたいと思います。
昨日は、ゆるランを５ｋｍ実施も。
今日は午前どう過ごすか？
いろいろ楽しみな日曜日です。
最後までお付き合いいただきありがとうございました。
次回の投稿もお越しいただければ幸いです。
