みなさん こんにちは。こんばんは。みちです。
起床時間 4時50分 （前日の就寝時間 1時12分 睡眠時間 3時間38分）
雨は止んだようですが、風が強く花粉が辛い朝です。
昨晩は、諸事やることがあったため、就寝時間が非常に遅くなってしまった。
久しぶりに１時過ぎの就寝。
ということで、やはり今朝は起きるのが辛かったが、何とか１回目の目覚ましで身体を起こし、「昨日遅かったからなぁ・・・」という葛藤にも打ち勝ち、二度寝を阻止して朝起きができた。
良かった。
起きたら長女（ねこ）のご飯をあげて、珈琲を入れて、モーニングノート。
そしてこのブログを書いています。
やはり朝一番に、自分に打ち克ち、朝起きできると自信というか、達成感の中で一日が始まるため、良き気分です。
明日もこの達成感を感じられるように頑張りたいと思います。
最後までお付き合いいただきありがとうございました。
次回の投稿もお越しいただければ幸いです。
