みなさん こんにちは。こんばんは。みちです。
朝活チャレンジ 2024年2月14日 水曜日。
起床時間 4時15分
（前日の就寝時間 23時59分 睡眠時間 4時間16分）
今朝は15分ほど、いつもより遅くに起床。
花粉症の薬の季節は、こんな感じで一進一退なのでしょうね。
起床後は毎朝のルーティンで、いつも通りに歯磨き後は長女（猫1歳）の食事、、珈琲を入れて、いただきながらモーニングノートを書く。
モーニングルーティン後に、夜が明けてくる。
季節が少しずつ、春に近づいていることを実感します。
充実した３連休を過ごすことができましたので、また頑張っていきたいと思います。
今日も一日、最幸な日になるぞ！ 充実した一日を過ごします。
最後までお付き合いいただきありがとうございました。
次回の投稿も起こしいただければ幸いです。
