みなさん こんにちは。こんばんは。みちです。
起床時間 5時20分 （前日の就寝時間 23時26分 睡眠時間 5時間54分）
今朝は、4時に目を様した記憶があるような無いような？？
起きてから、急ぎいつものルーティンを。
長女（はちわれ猫）のご飯、珈琲を入れてからモーニングノート。
トイレ掃除に風呂掃除。
三男（ちわわ）を起こして散歩にと。
昨日ブログに書いた本。
『このプリン、いま食べるか？ガマンするか』（柿内 尚文さん著書）。
この中で時間は「４つの時間」に分けられるということが書かれています。
正にそうだな、と納得。
その４つの時間をいかに「自分の時間」として使っていくか。それを意識して今日は行動していきたいと思います。
良い本に出会えたことに感謝です。
最後までお付き合いいただきありがとうございました。
次回の投稿もお越しいただければ幸いです。
