みなさん こんにちは。こんばんは。みちです。 起床時間 4時31分 （前日の就寝時間 0時01分 睡眠時間 4時間30分） ＧＷに入り、朝活をしばらく小休止していました。 というより、起きれなかった。 やはり、普段は睡眠不足なんだと痛感しました。 でもこの連…